la natation

La natation est un sport qui se pratique sous l’eau. On peut utiliser des accessoires qui permettent d’aller plus vite ou aider à la respiration : le tuba, les palmes, les lunettes, les pince-nez et les bouchons d’oreilles. Aujourd’ hui il y a 4 techniques de nage, elles sont : le papillon, la brasse, le dos crawlé et le crawl. En France, les écoles de natation proposent des certifications pour les plus jeunes dans l’ordre croissant :

 têtard
 triton
 grenouille
 dauphin

Ensuite, il y a les catégories de compétitions :

 avenirs= 9ans
 poussins= 10 et 11 ans
 benjamins= 12 et 13 ans
 minimes= 14 et 15 ans
 cadets= 16 et 17 ans
 juniors= 18 à 20 ans
 seniors= 20 à 25 ans
 maîtres = 25 ans

La catégorie des maitres est elle même décomposée :

 C1= 25 à 29 ans
 C2= 30 à 34 ans
 C3= 35 à 39 ans
 C4= 40 à 44 ans
 C5= 45 à 49 ans
 C6= 50 à 54 ans
 C7= 55 à 59 ans
 C8= 60 à 64 ans
 C9= 65 à 69 ans
 C10= 70 à 74 ans
 C11= 75 à 79 ans
 C12= 80 à 84 ans
 C13= 85 à 89 ans
 C14= 90 à 95 ans